Все рекомендации в этой программе написаны простым языком, без сложных терминов. Разобраться сможет человек любого возраста. Самой взрослой пациентке 84 года и у нее нет никаких проблем с пониманием программы. Если же вы боитесь, что из-за возраста у вас не будет результата, тогда тут тоже не переживайте. Так как выполняя эти рекомендации невозможно не улучшить свое здоровье. Так как устраняются причины, которые наносили вред Вашему здоровью и добавляются действия, которые восстанавливают ваше здоровье. Результата может не быть, только в том случае, если вы сами не будете выполнять те рекомендации, которые я даю.